Ȩ > Á¤Ã¥ > ±â°ü
¡®´Ã¾î³ª´Â ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯ, Á¶±â °ü¸®Çؾß'»õÁ¤Ä¡¹ÎÁÖ¿¬ÇÕ ÇÑÁ¤¾Ö¡¤±è¿ëÀÍ ÀÇ¿ø½Ç, °øµ¿ ±¹È¸Åä·Ðȸ °³ÃÖ
±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±Ù·Î¼Õ½ÇÀÏ 3985¸¸ ÀÏ, °æÁ¦Àû ¼Õ½Ç¾×µµ 4Á¶ 449¾ï ¿øÀ¸·Î ÃßÁ¤
±è±â¿¬ ±âÀÚ  |  kky@mediamedi.kr
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2015.11.20  12:04:56
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

   
 
´ëÇѹα¹ ³ëµ¿ÀÚµéÀÌ ±Ù·ÎÇöÀå¿¡¼­ ¾òÀº ‘±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ’ÀÇ È¯ÀÚ¼ö°¡ ºü¸£°Ô ´Ã¾î³ª°í ±×·Î ÀÎÇÑ »çȸÀû ºñ¿ë ºÎ´ãÀÌ ¸·´ëÇÏ´Ù´Â ºÐ¼®ÀÌ ³ª¿Ô´Ù. ±Ù·ÎÀÚ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±â¾÷ ÀÔÀå¿¡¼­µµ Áß¿äÇѸ¸Å­ ¼±Á¦ÀûÀÎ °ü¸®¿Í ´ëÀÀÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ÁÖÀåµµ Á¦±âµÆ´Ù.

»õÁ¤Ä¡¹ÎÁÖ¿¬ÇÕ ÇÑÁ¤¾Ö ÀÇ¿ø(±¹È¸ ȯ°æ³ëµ¿À§¿øȸ)°ú ±è¿ëÀÍ ÀÇ¿ø(±¹È¸ º¸°Çº¹ÁöÀ§¿øȸ)ÀÌ ÁÖÃÖÇÑ ‘´ëÇѹα¹ÀÇ º¯È­ÇÏ´Â Áúº´ºÎ´ã Æз¯´ÙÀÓ: °Ç°­ÇÑ ±Ù·Îȯ°æ Á¶¼ºÀ» À§ÇÑ ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯ Á¶±â Áø´ÜÄ¡·á°ü¸® ¹æ¾È’ ±¹È¸ Åä·Ðȸ°¡ Áö³­ 19ÀÏ ±¹È¸ÀÇ¿øȸ°ü Á¦3¼¼¹Ì³ª½Ç¿¡¼­ ¿­·È´Ù.

À̹ø Åä·ÐȸÀÇ ¹ßÁ¦¸¦ ¸ÃÀº Fit for Work Korea Æ÷·³ ¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é Á÷ÀåÀÎÀÇ ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±Ù·Î¼Õ½ÇÀÏÀº ¿¬°£ 3985¸¸ ÀÏÀÌ¸ç °æÁ¦Àû ¼Õ½Ç¾×µµ ±¹³» Àüü Ãë¾÷ÀÚ·Î Àû¿ëÇßÀ» ¶§ ¿¬°£ ¾à 4Á¶ 449¾ï ¿øÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÇÇÐÀú³Î ¶õ¼Â(The Lancet)¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀº Àü ¼¼°è Áúº´ ºÎ´ãÀÇ »ó´ç ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿äÅëÀÌ 1À§, °æÃß ÅëÁõÀÌ 4À§, ±âŸ ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀÌ 10À§¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. ÀÌ ÀÚ·á¿¡ ³ªÅ¸³­ Çѱ¹ÀÇ »ç·Ê¸¸À» ºÐ¼®ÇßÀ» ¶§ Çѱ¹ÀÇ Áúº´ ºÎ´ã Æз¯´ÙÀÓÀÌ ¹Ù²î°í ÀÖ´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ƯÈ÷ °ú°Å »óÀ§¸¦ Â÷ÁöÇÑ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀº °¨¼ÒÃß¼¼³ª ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀº Áõ°¡Ãß¼¼¿´´Ù.

À̹ø Åä·Ðȸ¸¦ ÁÖÃÖÇÑ ÇÑÁ¤¾Ö ÀÇ¿øÀº “±Ù·ÎÀڵ鿡°Ô ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀº Á¤Ã¥Àû Áö¿ø°ú ±â¾÷ÀÇ ½Ã½ºÅÛÀ» ÅëÇØ, ÃæºÐÈ÷ ¿¹¹æ°ú °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÑ Áúȯ”À̶ó¸ç “¼÷·ÃµÈ ±Ù·ÎÀÚµéÀÇ ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀ» ¼±Á¦ÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀº ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æÀï·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â Áß¿äÇÑ °úÁ¦°¡ µÉ °Í”À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ¶ÇÇÑ “À̹ø Åä·Ðȸ¸¦ ÅëÇØ ±Ù·ÎÀÚÀÇ °Ç°­ ¹®Á¦¸¦ °ø·ÐÀåÀ¸·Î ²ø¾î¿Í ¼±Á¦ÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö ³íÀÇÇÏ´Â ÀÚ¸®°¡ µÆÀ¸¸é ÇÑ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

±è¿ëÀÍ ÀÇ¿øÀº “ÀúÃâ»ê, °í·ÉÈ­ »çȸ¸¦ ÁغñÇϱâ À§Çؼ­´Â, 5³â, 10³â ¾ÕÀ» º¸°í Á¤Ã¥¹æÇâÀ» ³íÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù”¸ç “À̹ø Åä·Ðȸ°¡ ±Ù·ÎÀÚµéÀÇ ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀ» Á¶±â¿¡ Áø´Ü, Ä¡·á, °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¹°¡ÀûÀΠü°è¿Í ´Ù¾çÇÑ º¸À强 °­È­ ¹æ¾ÈÀ» °ËÅäÇϴµ¥ ¹Ø°Å¸§ÀÌ µÇ±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.

À̳¯ Åä·Ðȸ¿¡¼­´Â ¸ÕÀú ÇѾç´ë ÀÇ´ë ±èÀÎ¾Æ ±³¼ö°¡ ±Û·Î¹ú ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ÀοëÇØ Çѱ¹ »çȸ¿¡¼­ Á¡Á¡ Áõ°¡ÇÏ´Â ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀÇ Áúº´ºÎ´ã¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ¸·Î ¹ßÁ¦¸¦ ¸Ã¾Ò´Ù. À̾î Á¦2¹ßÁ¦ÀÚ·Î ¿¬¼¼´ë ÀÇ´ë ¿øÁ¾¿í ±³¼ö°¡ ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ °æÁ¦Àû ¼Õ½ÇÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ÇѸ²´ë ÀÇ´ë ±èÇö¾Æ ±³¼ö´Â ·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿° ȯÀÚ ´ë»óÀÇ ¼­º£ÀÌ °á°ú¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ȯÀÚµéÀÇ ÇöÀç ±Ù·Îȯ°æ ¼Ó¿¡¼­ Áø´Ü, Ä¡·á, °ü¸®¸¦ ¹Þ´Âµ¥ °Þ´Â ¾î·Á¿ò¿¡ ´ëÇØ ¹ßÇ¥Çß´Ù. 

ÆгÎÅäÀǴ ȯÀÚ´ëÇ¥ ÇãÁøÈñ Çѱ¹·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿°È¯¿ìȸÀå°ú Çѱ¹³ëµ¿Á¶ÇÕÃÑ¿¬¸Í Á¶±âÈ« ½ÇÀå, Çѱ¹°æ¿µÀÚÃÑÇùȸ ÀÓ¿ìÅà ¾ÈÀüº¸°ÇÆÀÀåÀÌ Âü¼®Çß°í °í¿ë³ëµ¿ºÎ °íµ¿¿ì »ê¾÷º¸°Ç°úÀå°ú º¸°Çº¹ÁöºÎ ¼Õ¿µ·¡ º¸Çè±Þ¿©°úÀåÀÌ ÇÔ²² Çß´Ù.

Åä·Ðȸ¸¦ ÁÖ°üÇÑ Fit for Work Korea Æ÷·³ ±Ç¼ø¿ø(¼÷¸í¿©´ë °æ¿µÇкΠ±³¼ö) ´ëÇ¥´Â “À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­ °¡Àå ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â °á°ú´Â »ý»ê°¡´ÉÀα¸(20¼¼~64¼¼)¿¡¼­ ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀÇ °æÁ¦Àû ºÎ´ãÀÌ °¡Àå ³ô°í »ý»ê¼ºÀÇ ¼Õ½Ç·Î Ç¥ÇöµÇ´Â Á÷Á¢ºñ¿ë ¹× °£Á¢ºñ¿ëÀÌ °¡Àå ³ô¾Ò´Ù´Â Á¡”À̶ó¸ç “°æÁ¦È°µ¿Àα¸ÀÇ ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î ¿¹¹æ, °ü¸®ÇØ °Ç°­ÇÑ ³ëµ¿·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ°í À̸¦ ÅëÇØ ±Ã±ØÀûÀ¸·Î´Â ±¹°¡ °æÀï·ÂÀ» »ì¸°´Ù´Â °Í”À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

±è±â¿¬ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
Àαâ±â»ç
1
Çѵ¶-»ç³ëÇÇ, Ç×°íÇ÷¾Ð º¹ÇÕÁ¦ ¡®¾ÆÇÁ·Î¹Ù½ºÅ©¡¯ ¼±ºÄ
2
Çѹ̾àÇ°, »çȸ°øÇå ÇÁ·ÎÁ§Æ® ¡®BEE-HAPPY¡¯ ÁÖ¸ñ
3
¡°¼ö¼úÀü ¼¶¸Á ȯÀÚ±º, ¼ö¼úÈÄ È¯ÀÚ±ºº¸´Ù »ýÁ¸À² ³·¾Æ¡±
4
Çѹ̾àÇ°, ¡®·Î¼öÁ¬¡¯ Çѱ¹ Àü¹®¾à ¿ø¿Üó¹æ ¸ÅÃâ ¡®1À§¡¯
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ï½Ã ¸¶Æ÷±¸ ¸¶Æ÷´ë·Î 127, 1028È£ (°ø´öµ¿ dz¸²ºôµù)   |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02) 702 -2121  |  Æѽº : 02) 702-7337
Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ 02758  |  µî·ÏÀÏ¡¤¹ßÇàÀÏ : 2013.7.31  |  ¹ßÇàÀÎ : °­Á¾±Ç  |  ÆíÁýÀÎ : Á¶¼º¿Á  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : °­Á¾±Ç
Copyright © 2013 ¹Ìµð¾î¸Þµð. All rights reserved.